WALKING　LESSON

美しく歩ける！脚が長く見える！美しい歩き方がポジティブ思考にする

その歩き方じゃもったいない！

ポールを使ったウォーキングレッスンで　きれいな歩き方、若々しい立ち姿を学ぼう！

2017年に行われたレッスン風景です。

綺麗に見える歩き方の他、様々な動きをして身体の疲れや癖をリセット。脳トレにもなりますよ。

是非チャレンジしてみてください！

（現在は少人数予約制で行っています。イベントＰＲ用のビデオで９月９日に行うわけではありませんのでご注意ください。撮影のため講師は渡部氏が行っています。）

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​楽しい!キレイに歩く講座

​講座は現在予約のみとなっております。
＊2人以上で3回講座。
１時間の講座。お好きな日にち、時間で行えます。講座数も変えられます。
＊講座内容
　　①「肩こり、腰痛を改善する歩き方」
　　②「運動量を増やす歩き方」
　　③「立ち姿も若返る！キレイな歩き方」

＊場所　
入間市富士見公園
（木陰が気持ちよい公園です。ご希望の場所に変更も可能です。）
＊料金　　
2人　3講座で　お一人   7500円
（ポールレンタル代　300円）
人数、講座数でお値段は変わります。ご相談ください。
＊講師
​日比アキコ