"最短の時間で変わる" 整体シルクの
3つの技術
20年以上の経験と3000人以上の身体を診て、変えてきた実績と信頼
本気で変わりたいあなたのための整体です
身体を読む技術
整体シルクではお客様からのお話を丁寧にお聞きするカウンセリングは行いますが、本来整体には問診というものはありません。
それは病名や｢肩が痛い｣という症状に惑わされることなく、身体をしっかり見て観察して、その方の身体の不具合を見つけ、変えていくためです。痛いというところがほとんどの場合、原因ではないので、そこをいくら施術しても変わらないのです。
骨格や筋肉の緊張状態、流れを直接触って確認したり、その方の動きを見て、身体の歪みやクセ、負担のかかる場所、痛みの原因を見つけていきます。
整体ではこれを｢身体を読む｣といいます。
変える技術
長年身体を変えてきた伝統のある「井本整体」で学んだ技術を中心に、その他カイロやリンパマッサージ等の知識や自身の経験から培った技や技術も取り入れて行っています。原因へアプローチし、最短の時間で変化していただけるよう努めています。
骨をボキボキしたり、肘や指先で力尽くに押したり、マニュアルに沿った左右対称に行うマッサージとはまったく違います。だから、"揉み返し"や"あざ"ができるようなことはありません。
また身体は連携して動き、バランスを取り、補い合い働いているので、症状が一部でも身体全体をみさせていただいております。（例えば、腕を動かす筋肉は腰まで及ぶなど肩周りだけの問題ではない。）
お身体のことをご理解頂けるよう、今の状況を分かりやすく説明もさせて頂いております。
体操指導の技術
身体の改善やメンテナンスに欠かせない整体体操とその指導は、実は施術の一部、施術の延長線上にあるほど技術力が求められ、重要視されています。
その方に今必要な動きや力をつけるため、井本整体認定整体体操指導者でもある整体師がオーダーメイドでオリジナルな体操に組み立てます。一般の体操とは見た目が似ているものでも、指導された感じはまったく違います。
＊整体ヨガ教室では、この整体体操をベースに指導しております。
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＊嗅覚反応分析＊
人は一人一人違った身体と体質を持っています。香りの好みから、あなたの心と体のバランス、あなたに合った体質改善（栄養の摂り方や運動の仕方）などをアドバイスいたします。
＊美姿勢指導＊
整った身体になると、姿勢や歩き方は自然にきれいになって姿勢年齢もぐっと若く! その姿勢をキープするための体感の秘訣、実践方法などをアドバイスいたします。ご希望の方にはウォーキングレッスンも行います。
＊身体の使い方アドバイス＊
身体の使い方はスポーツだけでなく、声楽や書道まで全てに共通しています。コーチの言っていることが分からない、ボールが偏った方向にしか飛ばない、など、上達のため、スランプ脱却のため、お悩みをご相談ください。
今通っている体操、または自分でしている体操なども、あなたの身体に合わせた効果的な動かし方ややり方をアドバイスいたします。
