日比 アキコ2022年4月18日2 分整体ヨガで血管年齢が若返る! ワケこんにちは。 キレイと健康はイコール。 姿勢美人を目指せ! 入間市の"ヨガウィング&整体シルク"の日比アキコです。 整体ヨガは、腕が痛いとか、腰が痛いとかの不具合を改善するとき、 固まった筋肉や力のない筋肉、正しい動き方ができない筋肉を、 上手く動けるようにする体操です。...
日比 アキコ2022年2月9日2 分身体を整えながら運動したい方へ整体ヨガ、整体体操、ウォーキングレッスンで こんにちは。 綺麗と健康はイコール。 姿勢美人を目指せ! 入間市の"ヨガウィング&整体シルク"の日比アキコです。 肩こりがひどい、腰痛をなにしろなんとかしたい、という、 今の状態を早く変えたい方にはやはり整体がお薦めなのですが、...
日比 アキコ2021年9月7日2 分長寿遺伝子をゲットできる!?? 整体ヨガのお勧めこんにちは。 綺麗と健康はイコール。 姿勢美人を目指せ! 入間市の"ヨガウィング&整体シルク"の日比アキコです。 健康のため、あなたは何かしていますか? 「健康のためには1日1万歩がいい!」と言われ久しいですよね。 最近少し少なくなった気がしますが、毎日歩数計を見ては一喜一...