"もっと早く来ればよかった！"と言われる整体
と
"​血管年齢が若返る！"と注目の　整体ヨガ

整体ヨガは、腕が痛いとか、腰が痛いとかの不具合を改善するとき、 固まった筋肉や力のない筋肉、正しい動き方ができない筋肉を、 上手く動けるように誘導する体操です。 だから体操の形や動きが同じでも、目的によってやり方を変えるし、...